Dépendance au désordre

Pour de nombreuses personnes, le désordre est un problème majeur. J’ai demandé un vote à main levée lors d’une présentation pour voir combien de personnes étaient aux prises avec le désordre et le désarroi. J’ai été étonné de voir que plus de la moitié des participants ont levé la main.

Une de mes clientes m’a expliqué qu’elle tentait d’aider sa sœur à retrouver un emploi après avoir été mise à pied pour cause de maladie. La maison de sa sœur avait toujours été un vrai délabrement, et elle était devenue tellement encombrée qu’il n’y avait plus de place pour marcher ou s’asseoir. Rebecca, une de mes clientes, a proposé d’acheter une voiture à sa sœur si elle nettoyait sa maison. Rebecca a même proposé de nettoyer la maison pour sa sœur. Rebecca a été choquée lorsque sa sœur a refusé l’offre, même si elle avait désespérément besoin de la voiture. Sa sœur ne voulait pas se débarrasser de l’encombrement.

Pourquoi? Pourquoi ces trucs étaient-ils si importants pour elle ?

La peur du vide, de l’impuissance, de la solitude et de la solitude se cache sous toutes les dépendances. La dépendance au fouillis n’est pas différente. Les dépendances sont un moyen de se sentir protégé de ces sentiments difficiles et douloureux. Il s’agit de se sentir en sécurité tout en gardant un sentiment de contrôle. Le désordre, comme d’autres dépendances, donne un faux sentiment de sécurité. Cependant, le fouillis, comme tout toxicomane, a besoin de plus en plus de fouillis pour maintenir le sentiment de sécurité et de confort.
Mon fils a découvert d’énormes quantités de désordre lors du nettoyage de la maison de ma mère après sa mort. La maison de ma mère était toujours rangée et propre, mais les armoires et les tiroirs étaient toujours encombrés. Mon enfant m’a informé qu’il avait découvert six sèche-cheveux cassés dans une seule armoire. Pourquoi ma mère voudrait-elle entretenir six sèche-cheveux qui ne fonctionnent pas ?

Ma mère a grandi pendant la Grande Dépression et avait toujours peur de manquer d’argent. Elle n’a jamais senti qu’elle avait assez d’argent, peu importe combien elle avait accumulé. Même s’ils ne fonctionnaient pas, les six sèche-cheveux l’aidaient à se sentir à l’abri de sa peur.
Carrie a du mal à jeter les choses, en particulier les périodiques qui contiennent des informations précieuses. Elle a beaucoup d’abonnements à des magazines mais n’a pas beaucoup de temps pour les lire car elle est mère de trois jeunes enfants. En conséquence, les magazines continuent de s’accumuler. Carrie s’attend à trouver le temps de les lire à un moment donné, mais cela ne semble jamais arriver. Lorsqu’on lui demande pourquoi elle ne les jette pas, elle répond : « Il y a peut-être quelque chose de vital en eux que je ne veux pas manquer. » Carrie a peur de passer à côté de connaissances cruciales qui pourraient lui apporter la tranquillité qu’elle recherche. Même si elle ne les lit jamais, le fait d’avoir tous les magazines sur elle avec leurs informations cruciales la fait se sentir plus en sécurité et plus en contrôle.

Nous nous efforçons de nous sentir à l’aise à l’extérieur lorsque nous ne nous sentons pas en sécurité à l’intérieur, et le désordre est une méthode pour y parvenir. Les encombrants ne se font pas confiance pour avoir ce dont ils ont besoin, qu’il s’agisse de produits comme des sèche-cheveux ou de connaissances comme des périodiques et des journaux. Les fouillis peuvent également être des individus résistants qui considèrent le désordre et le fouillis comme une méthode pour éviter d’être contrôlés par quelqu’un qui s’attend à ce qu’ils soient bien rangés.

RÉADAPTATION DE LA DÉPENDANCE AU désordre

Le désordre est formé et entretenu par une partie blessée et craintive de soi-même, le soi blessé étant la partie qui croit avoir le pouvoir sur les gens, les événements et les résultats. Tant que ce soi blessé prend les décisions, le fouillis continuera à amasser du fouillis comme moyen de fournir du confort et l’illusion de contrôler le sentiment de sécurité, ou continuera à être désordonné comme moyen de résister au contrôle.

La guérison a lieu lorsqu’une personne accomplit le travail intérieur nécessaire pour devenir un adulte fort et attentionné. Un adulte aimant est une partie de nous-mêmes qui se connecte et s’ouvre à une source spirituelle de sagesse, de force et d’amour. Un adulte attentionné est capable d’agir dans notre meilleur intérêt. L’adulte aimant opère à partir de la vérité plutôt que des fausses idées du moi blessé, et comprend que la chaleur et la sécurité que le désordre semble apporter sont une illusion, et que celui qui encombre a toujours peur, peu importe combien de désordre s’accumule. L’Adulte attentionné comprend que la résistance ne garantit pas la sécurité ou l’intégrité. Seul un adulte aimant qui est à l’écoute des conseils fournis par une source spirituelle et capable d’agir avec amour en son propre nom peut créer un sentiment de sécurité intérieure.

La pratique des six étapes du lien intérieur que nous enseignons développe cet adulte puissant et aimant.