Tout le monde a besoin ou veut perdre du poids à un moment de sa vie. Choisir une stratégie de perte de poids, que ce soit pour des raisons de santé ou simplement pour se sentir mieux dans sa peau, n'est pas aussi simple qu'il y paraît. Il existe littéralement des milliers de plans et … Lire la suite Perdre du poids sans faim
L'obésité chez les enfants est en augmentation. Selon une récente enquête du National Health and Nutrition Examination (NHANES), environ un tiers des jeunes américains sont en surpoids, une augmentation de près de 20 % il y a dix ans. Heureusement, il y a plusieurs choses que les parents peuvent faire pour empêcher leurs enfants de … Lire la suite Une cuillerée de sucre rendra-t-elle votre enfant en surpoids ?
